NÖRDLINGEN – Bewegung, Musik und Entspannung wirken positiv auf Körper und Geist – gerade auch im Alter. Im Rahmen der Veranstaltungsreihe „Nördlingen verbindet“ lädt die Liselotte-Nold-Schule am Donnerstag (02.10.2025) von 14:30 bis 15:30 Uhr zu einer besonderen Stunde in den Musiksaal der Schule in der Bürgermeister-Reiger-Straße 36 ein.
Sanfte Übungen auf dem Stuhl
Unter der Leitung von Mechthild Laforet, Lehrerin und erfahrene Klangexpertin für Demenz, lernen die Teilnehmenden einfache Bewegungen, die bequem auf dem Stuhl durchgeführt werden können. Diese sanften Übungen sind für Menschen aller Altersgruppen geeignet und können dabei helfen, die Beweglichkeit zu fördern, Verspannungen zu lösen und das Wohlbefinden zu steigern.
Klangschalen schaffen entspannte Atmosphäre
Besonders eindrucksvoll wird die Stunde durch den Einsatz von Klangschalen, deren Schwingungen beruhigend und zugleich belebend wirken. Die wohltuenden Klänge schaffen eine Atmosphäre der Ruhe und Gelassenheit – eine Einladung, den Alltag für einen Moment loszulassen und neue Kraft zu schöpfen. Gerade für Menschen mit Vergesslichkeit oder Demenz können Klänge eine Brücke sein, um innere Ruhe und Sicherheit zu erfahren.
Kostenloses Angebot ohne Anmeldung
Die Veranstaltung richtet sich an Seniorinnen und Senioren, Menschen mit und ohne Vergesslichkeit, Angehörige sowie alle Interessierten, die sich etwas Gutes tun möchten. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Die Teilnahme ist kostenlos, eine Anmeldung ist nicht erforderlich. Damit soll jeder die Möglichkeit haben, dieses wohltuende Angebot unkompliziert wahrzunehmen.
